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转氨酶

转氨酶高的食疗方法

来源:广西肝病防治网 发布日期:2015-03-13 关注度:

导读:在临床上,转氨酶的值是衡量肝功能好坏的一个重要指标,如果肝脏受到了一丁点的损伤,转氨酶就会升高,那么除了要积极治疗外,有什么转氨酶高的食疗方法没?在此肝病医生对转氨酶高的食疗方法做了如下总结 ...

    我们知道引起转氨酶偏高的原因有很多,除了严重的肝脏损伤之外,像运动酗酒一些其它疾病等都会引起转氨酶的升高,因此,当出现转氨酶升高的现象时不要惊慌,如果是生理原因造成的,只需服用一些转氨酶高的食疗方法就可以了,如果是病理原因,转氨酶高的食疗方法也有很大的帮助,不仅可以辅助降酶,而且也是治疗的基础。

    那么,转氨酶高的食疗方法呢?肝病医生对转氨酶高的食疗方法,做出了以下总结。

    第一,不喝酒以及滥用药物,酒精和大量药物的使用会使的肝脏解毒工作超负荷进行,对肝脏的影响极大,做好这一点也是其他几点的基础和保证。

    第二,多吃五谷杂粮以及海带紫菜等,这些食物中所含的膳食纤维,可以有效的带走体内的食物残渣,让腐生细菌分泌的毒性物质减少,减轻肝脏负担。

    第三,多吃新鲜水果和蔬菜,蔬菜和水果中含有大量的维生素,而且食物自身所含的酶对维生素的吸收很好,有助于提高免疫力。

    第四,酸奶可多喝,酸奶中有优质蛋白并且含有乳酸菌,对肝病患者特别适合。

    第五,有条件的也可自己做些药膳,药膳制作主要以清淡营养的粥类为主,配合一些解毒化瘀的中药材,是很值得大家一试的食疗法。

    以上几种都是转氨酶高的食疗方法,另外,肝病医生提醒患者,转氨酶是肝脏产生的一种酶,临床上认为,1%的肝脏细胞受到损伤,都会引起转氨酶异常,那么,转氨酶高了也可能就是意味着肝脏细胞已经受到损伤,所以,当检查到转氨酶高时一定要再次进行详细检查,确诊是什么原因造成转氨酶升高的。

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