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乙肝饮食

日常生活怎样预防肝病

来源:广西肝病防治网 发布日期:2015-03-13 关注度:

导读:日常生活怎样预防肝病?肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多种肝病。是一种常见的危害性极大的疾病,应以积极预防为主 ...

    日常生活怎样预防肝病?肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多种肝病。是一种常见的危害性极大的疾病,应以积极预防为主。生活中怎么预防肝病?这是很多人都关心的问题,其实肝病分好多种,比如说甲肝、乙肝、丙肝等等,他们都具有传染性,但是其传染性不一样,并且其传播途径也不一样。乙肝在我国的发病率较高,并且乙肝的传染性非常大。那么我们在生活中怎么预防肝病?怎样预防乙肝呢?广西广西南宁友爱医院医生作出了一些介绍的。

    日常生活怎样预防肝病生活中怎么预防肝病?主要来讲下如何预防乙肝 ?

    1.首先要积极主动预防

    所谓主动预防就是要积极到正规的医院打乙肝疫苗,待体内产生了乙肝表面抗体后,一般也就不会受到传染。

    2.其次要切断乙肝传播途径

    乙肝的传播途径主要是通过:性接触传播母婴传播血液传播。因此在预防上,防止性传播就要积极携带安全套;防止母婴传播就要:在怀孕的第79月,每月注射一针乙肝免疫球蛋白,从而使胎儿受到有效保护;待孩子出生后应在24小时内及时注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗的双重免疫,其阻断效率能达到95%以上;防止血液传播就要避免有血液上的接触,有破损粘膜应立即包扎。

    3.再者就要督促患者积极检查治疗

    乙肝患者只要积极检查,对症治疗,便可以有效降低乙肝的传染。待乙肝病毒复制指标转阴后,也就不会传染给他人了。如果不积极治疗的话,随着病情的发展,将很有可能会导致病情的恶化。乙肝将会沿着乙肝三部曲即肝炎肝硬化肝癌的方向发展。

    医生还指出,预防肝病我们一定要学会自我调节,努力做到心平气和心胸舒畅乐观开朗。酒精是肝脏的死对头,长期大量饮酒,酒精可损害肝细胞,会导致肝硬化。因此,预防肝病还要尽量少喝酒,我们还要注意饮食卫生。病毒性肝炎也是中年人的多发病,而且一旦罹患,病程绵长,比青年人更容易变为慢性。因此,中年人更应讲究饮食卫生,不吃来历不明和不洁净的食物,坚持饭前便后洗手,不到食品卫生差的饭店就餐,不可食用毒变的粮食、花生。除此之外,我们还要慎用损肝药,经常锻炼身体

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